Hoje em dia, praticamente todo jovem tem um smartphone no bolso, e é comum ver alguém andando, ou fazendo qualquer outra atividade com o celular na mão. Mas o uso de tanta tecnologia esta ajudando ou atrapalhando as pessoas? É um uso correto ou é um vicio?
O avanço da tecnologia tem facilitado muito a vida das pessoas, e acaba deixando tudo mais acessível e prático. Vivemos em um mundo onde em praticamente qualquer lugar, podemos pegar o smartphone e conversar com uma pessoa do outro lado do mundo. Mas a tecnologia esta distanciando as pessoas mesmo quando estão lado a lado, por exemplo, duas pessoas sentadas em um banco poderiam estar conversando e aproveitando o tempo com seu amigo, mas ao invés disso, estão no celular. Basicamente, muitas pessoas estão completamente viciadas pela tecnologia, e se preocupam mais em ver o que a amiga está postando no Facebook do que conversar com aquela pessoa que não encontra há muito tempo. A cada dia, está se tornando mais comum você ver pessoas andando por ai e olhando no celular.
E esse vicio pode causar acidentes no transito, transtornos mentais, como défice de atenção, hiperatividade, depressão, etc. Em alguns países, a dependência pela tecnologia é considerada um problema de saúde pública. No Brasil, por exemplo, no Hospital das Clínicas em São Paulo, existe um grupo de terapia para viciados em tecnologia e internet. Ao longo dos anos, esse tipo de tratamento se tornará comum se as pessoas não diminuírem o uso excessivo de celulares e computadores.
Outro grande problema que a internet causa é que os jovens tem tido dificuldades em dormir bem. Pesquisas feitas pelo IPOM (Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente) e do Instituto Sou +Jovem, feito com 1.830 adolescentes, de 14 a 18 anos. Entre os entrevistados, 88% avaliaram seu sono como ruim ou insatisfatório. 82% deixa o celular ligado ao lado da cama durante a noite. "O cérebro trabalha muito enquanto estamos dormindo. Cada vez que o aparelho toca, ele para tudo o que está fazendo. A luz da tela também atrapalha, porque retarda o hormônio do sono", afirma a psicoterapeuta Myriam Durante, presidente do IPOM.
Além dos jovens, alguns adultos também possuem esse vicio, que está afastando as pessoas umas das outras. Deixar de passar tempo com sua família, de conversar com aquele amigo que você não conversa há tempo, de fazer suas atividades diárias para ficar conectado significa que você é considerado um dependente, não de drogas, mas sim da internet e da tecnologia.
